期刊简介

本刊的办刊方针为理论与实践相结合,提高与普及相结合,以宣传全面康复为宗旨,反映康复医学等方面的重大进展,促进学术交流。同时,不断增加社区康复内容。杂志以专题为特色,具有较好的可读性。

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  • 杂志名称:中国康复理论与实践杂志
  • 主管单位:中国康复研究中心院刊;中国康复研究中心学刊
  • 主办单位:中国残疾人联合会
  • 国际刊号:11-3759/R
  • 国内刊号:11-3759/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:国家科技部中国科技论文统计源期刊期刊收录:国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 上海图书馆馆藏, 北大核心期刊(中国人文社会科学核心期刊), 知网收录(中), CSCD 中国科学引文数据库来源期刊(含扩展版), 统计源核心期刊(中国科技论文核心期刊)
中国康复理论与实践杂志2017年第04期

虚弱老年人运动康复的研究现状

宋晓月;苏媛媛;孙丹;张伟宏

关键词:虚弱, 老年人, 运动, 康复
摘要:目前,适合虚弱老年人的运动康复方式主要有耐力训练、抗阻训练和综合性的功能训练,其中综合性的功能训练包含有氧运动和无氧运动,且适合虚弱老年人居家训练,更有利于进一步大范围推广.另外,长期低中等强度的运动能够改善老年人的平衡能力,预防老年人跌倒,提高虚弱老年人的生理功能,有效调节肌电位,而高等强度的锻炼运动风险较大.本文就国内外有效改善老年人虚弱状态的运动类型及改善效果进行综述,为探索适合我国虚弱老年人的运动康复提供参考依据.